El Massatge Californià és una teràpia manual suau i que, com a primera sensació, relaxa i combat la fatiga, l’estrés i l’insomni. Es basa en un conjunt de moviments rítmics i envoltants que ajuden a fer fluir l’energia per tal d’alliberar tensions i dolors.
Amb música de fons i aplicant olis naturals sobre el pacient, el massatge californià és com una dansa sanadora en que el terapeuta usa sobretot els seus avantbraços i colzes, i converteix cada sessió en única i creant-se en funció de les necessitats del pacient.
S’ha fet conegut per la sensació d’integritat psíquica, física i espiritual i la pau i vivacitat que brinda a qui el rep. A nivell físic, es produeix un alleugeriment en el tractament de dolors crònics, alliberament de bloqueigs i contractures musculars, ampliació del rang de moviment articular, i reorganització de les postures. D’aquesta manera s’aconsegueix un increment d’energia, una consciència més elevada, una major productivitat i, conseqüentment, alleugerir l’ansietat i l’estrès.
És molt adequat per a persones que volen prendre consciència del seu cos, millorar la seva postura o la seva respiració, o que pateixin dolors crònics o estrès. També per a gent que estigui oberta a provar quelcom diferent, un mode de treball amb un enfocament més ampli. És aconsellable per a persones que estiguin travessant un procés de canvi o una crisi, ja que pot aportar-li una nova visió a la seva pròpia vida.
El Massatge Californià es va desenvolupar als anys 60 del segle passat a l’Institut Esalen de Califòrnia, un centre dedicat a l’exploració del potencial humà. Es basa en els principis de la psicologia gestàltica, i amb la incorporació de moltes corrents: holisme, ecologisme, espiritualitat, gnosticisme, sincretisme… Els efectes estan estudiats i comprovats científicament.
